Džiaugsmas yra džiaugsmas, nesvarbu, kaip jūs žiūrite į jį

Posted on
Autorius: Laura McKinney
Kūrybos Data: 4 Balandis 2021
Atnaujinimo Data: 25 Kovas 2024
Anonim
Tiesiog pasakyk du žodžius ir niekam nesakyk apie šį vaizdo įrašą! Bus vis daugiau
Video.: Tiesiog pasakyk du žodžius ir niekam nesakyk apie šį vaizdo įrašą! Bus vis daugiau

Atrodo, kad kiekvienas turi daug patarimų, kaip tai padaryti, kaip rasti laimę ir kaip būti geriausia versija. Visiškai sąžiningai manau, kad tai yra asmeninis procesas, ir mes kiekvienas turime išsiaiškinti apie save. Galėčiau sudaryti ilgą sąrašą visų ilgų sąrašų, kuriuos perskaičiau, tariamai turinčius raktų į pasitenkinimą, bet aš vis dar einu savo keliu, kad išsiaiškintume.


Atsižvelgiant į šią informaciją, tai nėra tikrai patarimas ar naudingos informacijos garantija, todėl paimkite viską su druskos grūdais, jei jį išvis vartojate. Aš tik pasidalinu, nes niekada nežinote, kas gali padėti kažkam ar kibirkštis idėja. Kai kurie straipsniai, kuriuos perskaičiau, turėjo teigiamą poveikį man. Jie man priminė apie tai, ką aš žinojau, bet užmiršau, arba pateikiau naujų įžvalgų ir įkvėpimų, arba išplėčiau savo minčių apimtį.

Taigi, sąrašų sąraše:

1. Kai kažkas šiek tiek nusišypsoja, kažką mažo ir tariamai nereikšmingo, pamirkykite tą akimirką ir duokite jai visą dėmesį. Stenkitės pasinerti į tuos sunkius ir gryniausius pasitenkinimo momentus. Šios akimirkos yra trumpos ir negali būti priverstos. Mėgaukitės, kvėpuokite jį ir pabandykite prisiminti kažką apie tai, kad ją pateiktumėte savo atmintyje. Gali būti malonu atspindėti ramybės momentą, kai jaučiatės nieko.

2. Pasakykite žmonėms, kurie jums svarbūs, kad jie jums svarbūs. Tai taip paprasta ir gali reikšti tiek daug, tačiau mes dažnai pamiršome tai padaryti. Tai puikus jausmas abiem šalims. Gyvenimas yra pernelyg trumpas ir kupinas bailių *, kad garsiai nepasidalytumėte gerais jausmais ir dėkingumu. Tai taip pat padeda išvengti šių žmonių laikymo savaime suprantamu dalyku, nes primindami jiems savo vertę savo gyvenime, jūs taip pat prisimenate save.


3. Raskite hobį ir puoselėkite jį. Būkite bėgimas, rašymas, šokis, dainavimas, bet kokie ... išvalykite laiką šiam hobiui. Jūs turite sukurti savo laimę gyvenime ir tada jį apsaugoti ir puoselėti. O kas žino, gal vieną dieną jūs suprasite, kad hobis gali būti paverstas karjeru arba bent jau įtrauktas į savo profesiją tam tikra forma.

4. Nustatykite mažus tikslus ir laikykitės jų. Padarykite pažadus sau skaičiuoti; nenusileiskite savo žodžio tik todėl, kad tik davėte savo žodį sau. Vertinkite pažadą sau - ir kaip pažado kalbėtoją, ir gavėją. Net jei tai kažkas nereikšminga dalykų schemoje. Jei sakote, kad naudojate šeštadienio rytą, tai atlikite. Dažnai lengviau pasakyti, nei padaryta, bet net jei jūs perkeliate save penkiolikos minučių bėgyje aplink bloką, greičiausiai pajusite teigiamos energijos padidėjimą. Tai patrauklus pasitikėjimas savimi ir tai daro visus jūsų tikslus labiau pasiekiamus, tik žinant, kad galite laikytis kažko.

5. Paimkite laiko tiesiog… būti. Sėdėkite tyliai ir mėgaukitės tylos ir saulės spindulių ar bet kokiu, kas leidžia jaustis ramiai. Tegul jūsų mintys atsistoja ir jūsų protas atsipalaiduoja ir pažiūrėkite, ką apmąstote, kai chaosas pasibaigia.


6. juoktis juoktis juoktis. Kai ir kur galite rasti humoro, jį priimti, ypač jei tai yra geros pilvo juoko forma. Juokas yra gera sielai ir abs.


image - Shutterstock